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mise en jambe en suivant la jaguère puis l'oignon (VTT)

mise en jambe en suivant la jaguère puis l'oignon
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29km
+152m/-150m
01:30

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Length and number of waypoints

29.43 km
1278 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
151 m
151 m
36 m
0 m
19 m

Date et durée

30 juillet 2015
14:44
30 juillet 2015
16:11
01h27m09s

Vitesse et denivelés horaires

20.3 km/h
Détail »

32.8 km/h
au km 17.1

617 m/h
0h06m25s

-931 m/h
0h05m30s

Puissance moyenne & dépense calorique

121 Watts
1h27m09s

604 Cal
416 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:17:1850 - 99 w00:17:03100 - 149 w00:23:22150 - 199 w00:17:00200 - 249 w00:08:15250 - 299 w00:04:06

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s295 watts1m277 watts2m240 watts5m204 watts10m167 watts20m156 watts40m139 watts1h128 watts

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719613 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Rezé · Les plus belles randonnées autour de Rezé
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Nantes (1223E) Les Sorinieres (1224E)