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Portes en Valdaine 21 km 15-04-21VTT

Reconfinement Covid.
Une petite sortie pour aujourd'hui, on ressort un vieux topo, direction La Calmette pour vérifier l'état du sentier qui est bien encombré par endroits, une taille lui ferait le plus grand bien, avis aux amateurs.
Fin de la sortie par le Ravin de Chambaran.
Dénivelé mesuré : 650 m
Et si vous aussi, en quelques clics, participiez à la création de belles cartes plus détaillées sous OpenStreetMap .
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21 km
+577 m/-595 m
02:45

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

21.45 km
1483 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et un lissage sur 3 points
577 m
595 m
442 m
192 m
296 m

Date et durée

15 avril 2021
10:19
15 avril 2021
13:31
03:12:32
02:47:24
00:25:08

Vitesse et denivelés horaires

7.7 km/h
Détail »

32.8 km/h
au km 19.5

389 m/h
1h07m19s

-802 m/h
0h32m54s

Puissance moyenne & dépense calorique

55 Watts
2h47m24s

528 Cal
189 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:49:4950 - 99 w00:32:19100 - 149 w00:39:28150 - 199 w00:04:01200 - 249 w00:01:39

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s218 watts1m218 watts2m210 watts5m133 watts10m128 watts20m111 watts40m87 watts1h78 watts

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