toujours un régal dans les environs de la Cavayere . beaucoup de possibilités.
Actions 16 km
+445 m/-453 m
01:45
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Longueur et nombre de points 15.73 km
1174 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
445 m
454 m
267 m
122 m
188 m
Date et durée 24 janvier 2019 08:32
24 janvier 2019 10:24
01:52:40
01:50:07
00:02:33
Vitesse et denivelés horaires 8.6 km/hDétail »
12.6 km/hau km 3.8
532 m/h0h40m22s
-647 m/h0h33m33s
Km Temps Vitesse Pause 1 06'36" 9.1 km/h 01'48" 2 06'00" 10 km/h 3 06'35" 9.1 km/h 4 05'42" 10.5 km/h 5 07'03" 8.5 km/h 6 10'04" 6 km/h 7 07'34" 7.9 km/h 8 07'27" 8.1 km/h 9 06'55" 8.7 km/h 10 06'55" 8.7 km/h 11 07'09" 8.4 km/h 12 05'54" 10.2 km/h 13 06'28" 9.3 km/h 14 07'15" 8.3 km/h 15 07'07" 8.4 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 117 Watts1h50m07s
740 Cal403 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:05:32 50 - 99 w 00:46:02 100 - 149 w 00:34:23 150 - 199 w 00:18:08 200 - 249 w 00:06:40 250 - 299 w 00:01:10 Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 284 watts 1m 263 watts 2m 225 watts 5m 171 watts 10m 163 watts 20m 140 watts 40m 127 watts 1h 124 watts Plus Affiché 364 fois, téléchargé 14 fois
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