Bien hard parcours de la zona zero avec la variante !!!
ZZ-016 EL DOLMEN DE LAS BALANZAS
Actions 3D 25.3 km
+1019 m/-513 m
02:40
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Longueur et nombre de points 25.32 km
11153 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1019 m
514 m
1403 m
683 m
920 m
Date et durée 23 novembre 2017 10:41
23 novembre 2017 13:46
03:05:52
02:40:34
00:25:18
Vitesses et denivelés horaires 9.5 km/hDétail »
36.1 km/hau km 11
609 m/h1h38m00s
-960 m/h0h29m50s
km Temps Vitesse Pause 1 03'13" 18.7 km/h 2 03'35" 16.7 km/h 3 05'04" 11.8 km/h 03'21" 4 03'49" 15.7 km/h 5 04'31" 13.3 km/h 6 02'49" 21.2 km/h 7 03'37" 16.6 km/h 8 03'56" 15.2 km/h 9 11'12" 5.4 km/h 01'21" 10 08'33" 7 km/h 11 03'07" 19.3 km/h 12 08'01" 7.5 km/h 05'02" 13 03'42" 16.2 km/h 14 04'40" 12.9 km/h 15 08'48" 6.8 km/h 16 06'34" 9.1 km/h 02'34" 17 07'40" 7.8 km/h 18 06'01" 10 km/h 19 04'44" 12.7 km/h 20 07'01" 8.6 km/h 02'48" 21 09'55" 6.1 km/h 22 10'49" 5.5 km/h 01'59" 23 14'17" 4.2 km/h 03'19" 24 08'19" 7.2 km/h 04'54" 25 04'03" 14.8 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 108 Watts2h40m34s
994 Cal372 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:17:46 50 - 99 w 00:16:39 100 - 149 w 00:38:49 150 - 199 w 00:35:24 200 - 249 w 00:13:29 250 - 299 w 00:01:01 + 350 w 00:01:05
Puissances max fournies 250w 500w 750w 1000w 1250w w 30s 1444 watts 1m 1036 watts 2m 572 watts 5m 297 watts 10m 207 watts 20m 157 watts 40m 156 watts 1h 142 watts
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