Sortie Groupe A vélo relax le 19 mars 2019
Segments Association des segments
Commentaires Longueur et nombre de points 43.53 km
1523 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
82 m
86 m
51 m
9 m
20 m
Date et durée 19 mars 2019 15:00
19 mars 2019 17:20
02:19:37
01:54:32
00:25:05
Vitesses 22.8 km/hDétail »
32.2 km/hau km 13.4
-589 m/h0h00m44s
km Temps Vitesse Pause 1 02'48" 21.4 km/h 2 02'41" 22.4 km/h 3 03'08" 19.2 km/h 4 03'08" 19.1 km/h 5 02'33" 23.5 km/h 6 02'38" 22.8 km/h 7 02'46" 21.7 km/h 8 02'44" 22 km/h 9 03'00" 20 km/h 10 02'41" 22.3 km/h 11 02'34" 23.4 km/h 12 02'15" 26.7 km/h 13 02'15" 26.6 km/h 14 02'10" 27.7 km/h 15 02'20" 25.7 km/h 16 02'18" 26 km/h 17 02'21" 25.6 km/h 18 02'28" 24.3 km/h 19 02'41" 22.3 km/h 20 02'38" 22.8 km/h 21 02'46" 21.6 km/h 22 02'26" 24.7 km/h 23 02'27" 24.5 km/h 24 02'36" 23 km/h 09'06" 25 02'47" 21.5 km/h 26 03'00" 20.1 km/h 27 02'31" 23.8 km/h 28 02'36" 23 km/h 29 02'54" 20.7 km/h 15'59" 30 03'04" 19.6 km/h 31 02'30" 24.1 km/h 32 02'39" 22.6 km/h 33 02'37" 23 km/h 34 02'35" 23.2 km/h 35 02'29" 24.2 km/h 36 02'47" 21.6 km/h 37 02'37" 22.9 km/h 38 02'30" 24 km/h 39 02'48" 21.4 km/h 40 02'34" 23.4 km/h 41 02'24" 24.9 km/h 42 02'34" 23.4 km/h 43 02'16" 26.5 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 116 Watts1h54m32s
760 Cal398 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:04:44 50 - 99 w 00:25:36 100 - 149 w 01:00:05 150 - 199 w 00:17:11 200 - 249 w 00:02:52
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 220 watts 1m 218 watts 2m 202 watts 5m 173 watts 10m 156 watts 20m 142 watts 40m 135 watts 1h 132 watts
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Cartes IGN correspondantes