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2021-01-09 - Vtt en Vexin français au départ de l'Isle AdamVTT

Attention le bois de Puiseux (km 25 à 29) est privé et en période de chasse c'est un coup à faire demi-tour....:(
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50 km
+573 m/-585 m
03:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Détails

Mon GPS baromètrique indique 650 m

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Longueur et nombre de points

50.12 km
1992 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points (corrigé car densité de points faible)
573 m
585 m
184 m
20 m
87 m

Date et durée

09 janvier 2021
08:23
09 janvier 2021
12:07
03:44:40
03:41:18
00:03:22

Vitesses et denivelés horaires

13.6 km/h
Détail »

42.1 km/h
au km 41.6

573 m/h
0h38m56s

-957 m/h
0h24m32s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

76 Watts
3h41m18s

970 Cal
263 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:31:4550 - 99 w00:56:16100 - 149 w00:50:06150 - 199 w00:18:01200 - 249 w00:05:57250 - 299 w00:02:31300 - 349 w00:00:22+ 350 w00:00:45

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s418 watts1m367 watts2m316 watts5m211 watts10m175 watts20m137 watts40m126 watts1h114 watts

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12819840 [Légende]
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2212SB - Méru / Chaumont-en-Vexin 2312ET - Clermont / Creil / Forêt de Hez-Froidmont 2313OT - Forêts de Montmorency, de l'Isle-Adam et de Carnelle
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