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rando de mervent (VTT)

Rando de saint michel le clouq du 4 octobre.
Parcours du 43 km
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45km
+820m/-810m
03:00

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

45.38 km
3544 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
819 m
811 m
114 m
27 m
78 m

Date et durée

04 octobre 2015
08:17
04 octobre 2015
11:16
02h59m40s

Vitesse et denivelés horaires

15.2 km/h
Détail »

44.9 km/h
au km 38.1

612 m/h
1h03m59s

-1416 m/h
0h25m38s

Puissance moyenne & dépense calorique

104 Watts
2h59m40s

1070 Cal
357 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:50:0450 - 99 w00:41:49100 - 149 w00:34:34150 - 199 w00:30:55200 - 249 w00:15:21250 - 299 w00:04:59300 - 349 w00:00:53+ 350 w00:00:55

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s425 watts1m349 watts2m293 watts5m206 watts10m170 watts20m138 watts40m122 watts1h114 watts

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Itinéraires VTT autour de Saint-Michel-le-Cloucq · Les plus belles randonnées autour de Saint-Michel-le-Cloucq
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