Actions 3D 55.1 km
+545 m/-592 m
04:19
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Longueur et nombre de points 55.11 km
621 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et sans lissage (corrigé car densité de points faible)
545 m
592 m
450 m
99 m
171 m
Date et durée 22 août 2020
22 août 2020
05:58:02
04:19:45
01:38:17
Vitesses et denivelés horaires 12.7 km/hDétail »
35.7 km/hau km 40.7
487 m/h0h47m58s
-528 m/h0h50m00s
km Temps Vitesse Pause 1 05'33" 10.8 km/h 2 08'03" 7.5 km/h 04'17" 3 07'01" 8.6 km/h 4 05'19" 11.3 km/h 5 08'08" 7.4 km/h 03'00" 6 21'08" 2.8 km/h 7 04'11" 14.3 km/h 8 05'34" 10.8 km/h 9 05'36" 10.7 km/h 10 06'11" 9.7 km/h 11 02'57" 20.3 km/h 12 02'51" 21.1 km/h 13 02'31" 23.9 km/h 14 02'50" 21.2 km/h 15 02'54" 20.6 km/h 16 02'30" 23.9 km/h 17 03'13" 18.7 km/h 18 02'45" 21.8 km/h 19 02'54" 20.7 km/h 20 02'41" 22.4 km/h 21 02'41" 22.3 km/h 22 02'36" 23.1 km/h 23 02'36" 23.1 km/h 24 02'44" 21.9 km/h 25 03'02" 19.8 km/h 26 03'49" 15.7 km/h 27 03'43" 16.2 km/h 28 03'56" 15.2 km/h 80'00" 29 06'35" 9.1 km/h 30 03'33" 16.9 km/h 31 03'10" 19 km/h 32 06'05" 9.9 km/h 33 04'09" 14.5 km/h 34 04'12" 14.3 km/h 35 03'47" 15.9 km/h 36 03'36" 16.7 km/h 37 08'00" 7.5 km/h 38 05'28" 11 km/h 39 09'13" 6.5 km/h 40 05'58" 10.1 km/h 41 02'18" 26.1 km/h 42 04'42" 12.8 km/h 43 03'36" 16.7 km/h 44 03'54" 15.4 km/h 45 02'34" 23.3 km/h 46 02'42" 22.2 km/h 47 03'21" 17.9 km/h 48 03'30" 17.2 km/h 49 07'22" 8.2 km/h 11'00" 50 03'38" 16.5 km/h 51 03'28" 17.3 km/h 52 03'41" 16.3 km/h 53 03'06" 19.4 km/h 54 03'55" 15.3 km/h 55 08'17" 7.2 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 68 Watts4h19m45s
1011 Cal233 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:30:05 50 - 99 w 00:56:36 100 - 149 w 01:08:16 150 - 199 w 00:15:00 200 - 249 w 00:02:00
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 215 watts 1m 211 watts 2m 199 watts 5m 179 watts 10m 165 watts 20m 135 watts 40m 118 watts 1h 110 watts
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