OC GIF VTT - Sortie oxygénation forêt de Rochefort
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19 km

+271 m/-272 m

01:45
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Longueur et nombre de points

18.7 km

1095 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points

270 m

272 m

161 m

107 m

132 m
Date et durée

17 mars 2020
15:47

17 mars 2020
17:28

01:41:46

01:39:32

00:02:14
Vitesse et denivelés horaires

11.3 km/h
Détail »

36.6 km/h
au km 15.5

361 m/h
0h31m55s

-631 m/h
0h17m17s
Km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 05'04" | 11.8 km/h | |
2 | 04'58" | 12.1 km/h | |
3 | 04'21" | 13.8 km/h | |
4 | 04'06" | 14.6 km/h | |
5 | 05'02" | 11.9 km/h | |
6 | 07'10" | 8.4 km/h | |
7 | 05'56" | 10.1 km/h | |
8 | 06'38" | 9 km/h | |
9 | 04'58" | 12.1 km/h | |
10 | 03'49" | 15.7 km/h | 01'46" |
11 | 05'03" | 11.9 km/h | |
12 | 06'05" | 9.9 km/h | |
13 | 04'56" | 12.2 km/h | |
14 | 03'37" | 16.6 km/h | |
15 | 06'56" | 8.7 km/h | |
16 | 04'16" | 14.1 km/h | |
17 | 04'31" | 13.3 km/h | |
18 | 09'01" | 6.7 km/h | |
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

62 Watts
1h39m32s

352 Cal
212 Cal/h
Intervalles de puissance 
Puissances max fournies 
Plus

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