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Alain.Martenot le 23.08.2018

Crèmes du Mont CharvetCourse à pied

Superbe parcours avec une vue magnifique.
Actions
17 km
+1123 m/-1133 m
02:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

16.79 km
1185 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1122 m
1133 m
2393 m
1363 m
1806 m

Date et durée

23 août 2018
08:12
23 août 2018
10:55
02:43:21
02:26:09
00:17:12

Vitesses et denivelés horaires

6.9 km/h
Détail »

17.2 km/h
au km 13.2

802 m/h
1h20m34s

-1230 m/h
0h52m54s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

153 Watts
2h26m09s

1281 Cal
526 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:05:4850 - 99 w00:44:25100 - 149 w00:31:05150 - 199 w00:26:12200 - 249 w00:17:53250 - 299 w00:09:24300 - 349 w00:04:40+ 350 w00:05:31

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s487 watts1m423 watts2m388 watts5m310 watts10m258 watts20m225 watts40m213 watts1h209 watts

Plus

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135316167 [Légende]
Itinéraires Course à pied autour de Pralognan-la-Vanoise · Les plus belles randonnées autour de Pralognan-la-Vanoise
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