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MJC Palaiseau VTT : Exploration de la Roche TurpinVTT

Palaiseau / Saulx-les-Chartreux / La ville du Bois / Marcoussis / La Roche Turpin / Fontenay-lès-Briis / Mulleron / Janvry / Saint-Jean-de-Beauregard / Gometz / Bures-Montjay / Les Ulis-Parc Nord / Bois Persan / Villebon / Palaiseau
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58 km
+739 m/-712 m
05:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance

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Longueur et nombre de points

57.75 km
16049 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
738 m
712 m
220 m
89 m
175 m

Date et durée

26 mars 2022
13:35
26 mars 2022
19:23
05:48:24
05:05:10
00:43:14

Vitesse et denivelés horaires

11.4 km/h
Détail »

33.7 km/h
au km 53.2

409 m/h
1h01m26s

-670 m/h
0h38m09s

Puissance moyenne & dépense calorique

59 Watts
5h05m10s

1025 Cal
202 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:38:2450 - 99 w01:47:03100 - 149 w00:52:27150 - 199 w00:08:50200 - 249 w00:02:19250 - 299 w00:00:47300 - 349 w00:00:30

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s330 watts1m233 watts2m181 watts5m135 watts10m111 watts20m103 watts40m94 watts1h91 watts

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