Le Perray en Yvelines, Rambouillet, Epernon
Actions 3D 62.6 km
+201 m/-203 m
02:37
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Longueur et nombre de points 62.61 km
1657 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
201 m
204 m
187 m
109 m
151 m
Date et durée 13 septembre 2020
13 septembre 2020
02:39:06
02:37:41
00:01:25
Vitesses et denivelés horaires 23.8 km/hDétail »
39.6 km/hau km 53.3
764 m/h0h06m25s
-988 m/h0h04m59s
km Temps Vitesse Pause 1 02'24" 25 km/h 2 02'26" 24.7 km/h 3 02'36" 23.1 km/h 4 02'27" 24.4 km/h 5 02'32" 23.7 km/h 6 02'29" 24.2 km/h 7 02'35" 23.2 km/h 8 02'39" 22.6 km/h 9 02'42" 22.2 km/h 10 02'31" 23.8 km/h 11 02'38" 22.7 km/h 12 02'38" 22.8 km/h 13 02'38" 22.7 km/h 14 02'38" 22.8 km/h 15 02'44" 22 km/h 16 03'02" 19.8 km/h 17 02'50" 21.2 km/h 18 02'34" 23.3 km/h 19 02'35" 23.2 km/h 20 02'31" 23.8 km/h 21 02'32" 23.7 km/h 22 02'36" 23.1 km/h 23 02'27" 24.4 km/h 24 02'32" 23.8 km/h 25 03'11" 18.9 km/h 26 02'28" 24.3 km/h 27 02'28" 24.3 km/h 28 02'34" 23.4 km/h 29 02'39" 22.6 km/h 30 02'36" 23.1 km/h 31 02'41" 22.3 km/h 32 02'30" 24 km/h 33 02'37" 22.9 km/h 34 02'28" 24.3 km/h 35 02'18" 26.1 km/h 36 02'22" 25.4 km/h 37 02'26" 24.7 km/h 38 02'06" 28.5 km/h 39 02'21" 25.5 km/h 40 02'32" 23.7 km/h 41 02'34" 23.4 km/h 42 02'38" 22.8 km/h 43 02'28" 24.3 km/h 44 02'39" 22.7 km/h 45 02'40" 22.5 km/h 46 02'39" 22.7 km/h 47 02'54" 20.6 km/h 01'23" 48 02'30" 24 km/h 49 02'37" 22.9 km/h 50 02'34" 23.3 km/h 51 02'32" 23.7 km/h 52 02'06" 28.6 km/h 53 02'25" 24.9 km/h 54 02'14" 26.9 km/h 55 02'16" 26.4 km/h 56 02'13" 27.1 km/h 57 02'13" 27.2 km/h 58 02'22" 25.4 km/h 59 02'10" 27.7 km/h 60 02'06" 28.5 km/h 61 02'00" 29.9 km/h 62 02'21" 25.5 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 130 Watts2h37m41s
1178 Cal448 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:04:32 50 - 99 w 00:25:17 100 - 149 w 01:13:07 150 - 199 w 00:36:14 200 - 249 w 00:07:23 250 - 299 w 00:03:21 300 - 349 w 00:01:08 + 350 w 00:00:15
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 349 watts 1m 314 watts 2m 244 watts 5m 193 watts 10m 168 watts 20m 162 watts 40m 139 watts 1h 141 watts
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