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Rando VTT en hautes Cevennes départ Aujac -boucleVTT

distance 25 km boucle
dénivelé positif 740 mètres
Actions
25 km
+681 m/-674 m
03:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

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Segments

Association des segments

Détails

parcours exigeant sur le plan technique et physique autant en montée qu en descente
Vieux sentier plus ou moins pavé longeant la vallée de la Cèze,
raide descente dans un vallon et remontée pour des mollets d acier
Un etang sur la crete d Aubrias invite a faire une pause
( lieu privé ou le passage est autorisé; a respecter: bien refermer les barrieres ...)
Apres ca encore une descente sportive et une longue remontée sur le col du Péras par une large piste avant de redescendre sur Aujac
En bref ; bon pour les jambes ,les bras, et les yeux.


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Longueur et nombre de points

24.6 km
1844 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
681 m
675 m
773 m
278 m
499 m

Date et durée

20 novembre 2017
10:45
20 novembre 2017
15:05
04:20:07
03:21:32
00:58:35

Vitesses et denivelés horaires

7.3 km/h
Détail »

42.2 km/h
au km 22.9

343 m/h
1h50m52s

-880 m/h
0h44m47s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

55 Watts
3h21m32s

641 Cal
191 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:44:3850 - 99 w00:54:25100 - 149 w00:37:56150 - 199 w00:05:07

Puissances max fournies

25w50w75w100w125w150w175ww30s171 watts1m171 watts2m163 watts5m149 watts10m138 watts20m131 watts40m115 watts1h108 watts

Plus

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8615964 [Légende]
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2839OT - Besseges / les Vans / Vallée du Chassezac
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