Actions 3D 33.7 km
+285 m/-286 m
01:29
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Longueur et nombre de points 33.66 km
676 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 20 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
284 m
287 m
208 m
23 m
86 m
Date et durée 09 avril 2021 09:47
09 avril 2021 11:17
01:29:56
Vitesses et denivelés horaires 22.5 km/hDétail »
23.5 km/hau km 16.9
1067 m/h0h14m11s
-976 m/h0h14m08s
km Temps Vitesse Pause 1 02'42" 22.3 km/h 2 02'41" 22.4 km/h 3 02'41" 22.4 km/h 4 02'40" 22.5 km/h 5 02'39" 22.6 km/h 6 02'41" 22.4 km/h 7 02'40" 22.5 km/h 8 02'40" 22.5 km/h 9 02'41" 22.4 km/h 10 02'40" 22.4 km/h 11 02'40" 22.5 km/h 12 02'40" 22.5 km/h 13 02'40" 22.5 km/h 14 02'40" 22.4 km/h 15 02'40" 22.5 km/h 16 02'41" 22.4 km/h 17 02'40" 22.4 km/h 18 02'40" 22.5 km/h 19 02'40" 22.5 km/h 20 02'41" 22.4 km/h 21 02'40" 22.6 km/h 22 02'41" 22.4 km/h 23 02'40" 22.6 km/h 24 02'40" 22.5 km/h 25 02'41" 22.3 km/h 26 02'40" 22.6 km/h 27 02'41" 22.4 km/h 28 02'40" 22.5 km/h 29 02'40" 22.5 km/h 30 02'40" 22.5 km/h 31 02'39" 22.6 km/h 32 02'41" 22.3 km/h 33 02'41" 22.4 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 122 Watts1h29m56s
628 Cal419 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:06:47 50 - 99 w 00:13:51 100 - 149 w 00:14:30 150 - 199 w 00:12:59 200 - 249 w 00:08:56 250 - 299 w 00:03:59 300 - 349 w 00:02:44 + 350 w 00:03:32
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w w 30s 575 watts 1m 573 watts 2m 465 watts 5m 326 watts 10m 242 watts 20m 199 watts 40m 176 watts 1h 142 watts
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