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lotois le 18.10.2018

46-RC-38-Laroque-des-Arc-18/10/18Randonnée Pédestre

Le circuit des Arts à Laroque-des-Arcs, circuit très sportif sur de beaux chemins, arrivée au dessus de la chapelle St Roch spectaculaire - balisage jaune récent - les oeuvres d'art ... sont depuis longtemps effacée, mutilées, taggées ou détruites
Actions
3D
12.8 km
+484 m/-501 m
03:42

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)

⬇️Photos

la montée du départ
Constant
vers LaGarde
descente vers le vallon de Nouaillac
2 mains en bronze
sortie du tunnel sous l'autoroute
Mels
la chapelle St Roch dans son cadre ..
la chapelle St-Roch
vue de Laroque depuis la chapelle

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Longueur et nombre de points

12.8 km
1084 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
484 m
501 m
335 m
112 m
246 m

Date et durée

18 octobre 2018
09:05
18 octobre 2018
13:11
04:06:03
03:42:42
00:23:21

Vitesses et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

5.5 km/h
au km 8.8

313 m/h
1h23m46s

-326 m/h
1h27m32s

Dépense calorique (estimation)

523 Cal
141 Cal/h

Plus

Affichée 1324 fois et téléchargée 96 fois depuis le 18.10.18 16:06
5911654 [Légende]
KME
19.3 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Laroque-des-Arcs · Les plus belles randonnées autour de Laroque-des-Arcs
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2138OT - Cahors / St-Cirq-Lapopie / Vallée du Lot et du Cele
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