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jma8131 le 12.05.2022

4c solenzara bavella 30km 1400d+

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3D

30.4 km

+1430 m/-243 m

01:20

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

30.41 km

1164 pts

Denivelé et altitude

1429 m

243 m

1217 m

5 m

441 m

Date et durée

12 mai 2022
14:07

12 mai 2022
15:28

01:20:43

Vitesses et denivelés horaires

22.6 km/h
Détail »

23.8 km/h
au km 10.5

1836 m/h
0h41m54s

-1246 m/h
0h07m07s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

318 Watts
1h20m43s

1475 Cal
1096 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 146 fois et téléchargée 23 fois depuis le 01.06.22 21:48

109194134 [Légende]

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