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enzino le 01.01.2010

Tour dei Forti di GenovaVTT

panorama stupendo , salite ottimo ciclisma e discese anche
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3D
42.8 km
+1384 m/-1373 m
04:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

42.82 km
900 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1383 m
1374 m
638 m
15 m
318 m

Date et durée

01 janvier 2010
01:00
01 janvier 2010
05:15
04:15:34

Vitesses et denivelés horaires

10.1 km/h
Détail »

10.8 km/h
au km 15.1

745 m/h
1h38m24s

-1188 m/h
1h05m27s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

97 Watts
4h15m34s

1423 Cal
334 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:21:3750 - 99 w00:47:25100 - 149 w00:34:23150 - 199 w00:24:06200 - 249 w00:20:00250 - 299 w00:09:36300 - 349 w00:07:48+ 350 w00:06:34

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s508 watts1m487 watts2m449 watts5m357 watts10m302 watts20m280 watts40m207 watts1h208 watts

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