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14.4 km

+1156 m/-546 m

04:59
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Longueur et nombre de points

14.39 km

1567 pts

4 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points

1155 m

546 m

3014 m

1953 m

2412 m
Date et durée

20 septembre 2020
08:26

20 septembre 2020
14:44

06:17:39

04:59:19

01:18:20
Vitesses et denivelés horaires

2.9 km/h
Détail »

4.8 km/h
au km 7.1

334 m/h
3h24m27s

-375 m/h
1h21m07s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'57" | 3.2 km/h | 05'17" |
| 2 | 15'49" | 3.8 km/h | |
| 3 | 17'30" | 3.4 km/h | 03'00" |
| 4 | 16'13" | 3.7 km/h | 03'07" |
| 5 | 15'18" | 3.9 km/h | |
| 6 | 16'26" | 3.7 km/h | |
| 7 | 24'02" | 2.5 km/h | 08'16" |
| 8 | 20'25" | 2.9 km/h | 14'07" |
| 9 | 21'21" | 2.8 km/h | 04'56" |
| 10 | 25'55" | 2.3 km/h | 08'15" |
| 11 | 30'22" | 2 km/h | 08'03" |
| 12 | 26'53" | 2.2 km/h | 22'04" |
| 13 | 24'21" | 2.5 km/h | |
| 14 | 19'19" | 3.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

922 Cal
185 Cal/h
Plus

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KME
27.8 kilomètres effort

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