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Les Godasses Ambazacoises le 26.04.2017

Le sentier du Dolmen

Plus exigeant, ce parcours conviendra aux personnes qui ont déjà une petite expérience du trail. Essentiellement plat au départ avec quelques faux plats, il présente une boucle pour découvrir le dolmen de la Lieue, puis continue en forêt avant de sortir sur des paysages plus ouverts autour du village de Puy Bertrand. Le retour emprunte de très vieux chemins qui nécessitent d'être vigilant au niveau du placement des pieds.

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3D

11.2 km

+148 m/-145 m

07:04

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

11.16 km

217 pts

Denivelé et altitude

147 m

145 m

437 m

371 m

407 m

Date et durée

26 avril 2017
02:20

26 avril 2017
09:32

07:12:00

07:04:00

00:08:00

Vitesses et denivelés horaires

1.6 km/h
Détail »

7.6 km/h
au km 0.5

84 m/h
1h06m00s

-60 m/h
1h06m00s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

8 Watts
7h04m00s

198 Cal
28 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 6061 fois et téléchargée 1331 fois depuis le 07.04.20 15:25

324914 [Légende]

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