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lamboley.frederic le 02.12.2024

T4 -vtt-8-les-balcons-de-digne-les-bainsVTT

Parcours créé sur Trace de Trail
Actions
3D
40.4 km
+1149 m/-1149 m
04:52

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

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Longueur et nombre de points

40.41 km
5842 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1148 m
1149 m
1213 m
591 m
892 m

Date et durée

02 décembre 2024
13:19
02 décembre 2024
18:11
04:52:03

Vitesses et denivelés horaires

8.3 km/h
Détail »

52.2 km/h
au km 1.1

556 m/h
1h46m39s

-606 m/h
1h33m09s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

70 Watts
4h52m03s

1169 Cal
240 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:31:0650 - 99 w00:45:48100 - 149 w00:28:00150 - 199 w00:19:30200 - 249 w00:13:36250 - 299 w00:10:57300 - 349 w00:05:06+ 350 w00:03:24

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s435 watts1m409 watts2m335 watts5m288 watts10m246 watts20m223 watts40m188 watts1h171 watts

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13124398 [Légende]
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3340ET - Digne-Les-Bains/Sisteron/Les Mees 3440ET - Digne-Les-Bains / La Javie / Vallée de la Bléone 3441OT - Barrême / Vallée de l'Asse / PNR du Verdon
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