Belle sortie,chemins secs, secs, secs! Que du plaisirs ! Vivement 2018
Actions 3D 45.5 km
+866 m/-873 m
03:04
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Longueur et nombre de points 45.49 km
2406 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
866 m
874 m
221 m
75 m
161 m
Date et durée 25 juin 2017 08:43
25 juin 2017 12:20
03:37:23
03:04:37
00:32:46
Vitesses et denivelés horaires 14.8 km/hDétail »
47.1 km/hau km 37.7
664 m/h1h00m55s
-1187 m/h0h34m58s
km Temps Vitesse Pause 1 06'31" 9.2 km/h 16'59" 2 06'18" 9.5 km/h 3 04'48" 12.5 km/h 4 03'39" 16.5 km/h 5 05'45" 10.4 km/h 6 04'16" 14.1 km/h 7 03'48" 15.8 km/h 8 04'21" 13.8 km/h 9 04'01" 14.9 km/h 10 03'14" 18.5 km/h 11 03'17" 18.3 km/h 12 02'17" 26.3 km/h 13 03'10" 18.9 km/h 14 05'14" 11.5 km/h 15 03'22" 17.8 km/h 16 07'44" 7.8 km/h 17 05'37" 10.7 km/h 18 02'55" 20.5 km/h 19 02'58" 20.2 km/h 20 06'17" 9.5 km/h 05'36" 21 02'13" 27.1 km/h 22 03'18" 18.2 km/h 23 03'35" 16.8 km/h 24 05'47" 10.4 km/h 25 02'23" 25.1 km/h 26 02'24" 25 km/h 27 02'46" 21.7 km/h 28 02'46" 21.6 km/h 29 03'01" 19.9 km/h 30 02'40" 22.5 km/h 31 06'26" 9.3 km/h 32 04'28" 13.4 km/h 33 03'44" 16.1 km/h 06'42" 34 06'13" 9.7 km/h 35 02'40" 22.6 km/h 36 04'57" 12.1 km/h 37 04'29" 13.4 km/h 38 03'09" 19 km/h 39 02'48" 21.4 km/h 40 04'19" 13.9 km/h 41 05'01" 12 km/h 42 03'57" 15.2 km/h 43 03'12" 18.8 km/h 44 03'14" 18.6 km/h 45 03'04" 19.5 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 100 Watts3h04m37s
1063 Cal346 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:18:05 50 - 99 w 00:33:11 100 - 149 w 00:31:31 150 - 199 w 00:27:21 200 - 249 w 00:13:53 250 - 299 w 00:08:34 300 - 349 w 00:01:44 + 350 w 00:01:49
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 443 watts 1m 425 watts 2m 303 watts 5m 224 watts 10m 176 watts 20m 159 watts 40m 144 watts 1h 140 watts
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