Actions 3D 84 km
+1721 m/-1716 m
05:56
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Longueur et nombre de points 84.03 km
20174 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1720 m
1717 m
343 m
88 m
192 m
Date et durée 18 septembre 2022
18 septembre 2022
06:40:24
05:56:51
00:43:33
Vitesses et denivelés horaires 14.1 km/hDétail »
47.8 km/hau km 16.1
624 m/h2h17m57s
-1308 m/h1h07m03s
km Temps Vitesse Pause 1 03'51" 15.6 km/h 2 03'13" 18.7 km/h 3 05'23" 11.1 km/h 4 02'49" 21.3 km/h 5 03'43" 16.1 km/h 6 07'50" 7.7 km/h 7 04'59" 12.1 km/h 8 04'07" 14.6 km/h 9 03'02" 19.8 km/h 10 03'47" 15.9 km/h 11 04'04" 14.7 km/h 12 03'30" 17.2 km/h 13 02'40" 22.5 km/h 14 02'39" 22.7 km/h 15 04'09" 14.5 km/h 16 04'10" 14.4 km/h 17 02'30" 24 km/h 18 07'54" 7.6 km/h 19 02'41" 22.4 km/h 20 03'30" 17.1 km/h 08'55" 21 03'50" 15.7 km/h 22 04'07" 14.6 km/h 23 04'51" 12.4 km/h 24 04'50" 12.4 km/h 25 03'27" 17.4 km/h 26 02'42" 22.2 km/h 27 04'10" 14.4 km/h 28 04'04" 14.8 km/h 29 07'02" 8.5 km/h 30 04'38" 12.9 km/h 31 06'50" 8.8 km/h 32 03'23" 17.7 km/h 33 03'34" 16.8 km/h 34 06'58" 8.6 km/h 35 06'44" 8.9 km/h 07'23" 36 04'18" 14 km/h 37 06'56" 8.7 km/h 38 04'06" 14.6 km/h 39 05'28" 11 km/h 40 05'23" 11.1 km/h 41 02'38" 22.8 km/h 42 04'02" 14.8 km/h 43 02'55" 20.6 km/h 44 02'32" 23.7 km/h 45 06'20" 9.5 km/h 46 05'44" 10.5 km/h 47 07'23" 8.1 km/h 48 04'38" 13 km/h 06'09" 49 09'14" 6.5 km/h 50 02'32" 23.7 km/h 51 02'34" 23.3 km/h 52 03'32" 17 km/h 53 03'46" 15.9 km/h 10'24" 54 05'32" 10.8 km/h 55 04'33" 13.2 km/h 56 02'29" 24.1 km/h 57 02'59" 20.1 km/h 58 05'03" 11.9 km/h 59 02'33" 23.6 km/h 60 03'38" 16.5 km/h 61 02'54" 20.7 km/h 62 02'19" 25.9 km/h 63 02'33" 23.5 km/h 64 02'51" 21.1 km/h 65 02'38" 22.7 km/h 66 03'05" 19.5 km/h 67 02'31" 23.8 km/h 68 03'46" 15.9 km/h 09'26" 69 07'23" 8.1 km/h 70 03'59" 15 km/h 71 04'35" 13.1 km/h 72 03'11" 18.8 km/h 73 02'49" 21.3 km/h 74 02'43" 22.1 km/h 75 03'33" 16.9 km/h 01'16" 76 02'38" 22.7 km/h 77 06'22" 9.4 km/h 78 06'50" 8.8 km/h 79 04'46" 12.6 km/h 80 02'30" 24 km/h 81 04'35" 13.1 km/h 82 02'50" 21.1 km/h 83 02'51" 21.1 km/h 84 03'24" 17.7 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 110 Watts5h56m51s
2249 Cal378 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:17:41 50 - 99 w 00:45:33 100 - 149 w 00:57:16 150 - 199 w 01:23:21 200 - 249 w 00:53:53 250 - 299 w 00:05:47 + 350 w 00:00:11
Puissances max fournies 125w 250w 375w 500w 625w 750w w 30s 720 watts 1m 570 watts 2m 343 watts 5m 229 watts 10m 216 watts 20m 203 watts 40m 159 watts 1h 158 watts
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