moitié de chemin roulant ou route et moitié forêt, belles montées et descentes en forêt avec traversée du hameau abandonné disteldorf
Actions 3D 42.6 km
+870 m/-792 m
02:55
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Longueur et nombre de points 42.64 km
1319 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
870 m
792 m
428 m
134 m
252 m
Date et durée 18 juillet 2015 09:48
18 juillet 2015 12:45
02:57:03
02:55:31
00:01:32
Vitesses et denivelés horaires 14.6 km/hDétail »
51.9 km/hau km 9.1
922 m/h0h47m18s
-893 m/h0h40m12s
km Temps Vitesse Pause 1 07'57" 7.5 km/h 2 04'14" 14.2 km/h 3 03'10" 18.9 km/h 4 01'55" 31.4 km/h 5 03'19" 18.1 km/h 6 06'24" 9.4 km/h 7 04'01" 14.9 km/h 8 03'17" 18.2 km/h 9 04'13" 14.2 km/h 10 02'57" 20.3 km/h 11 02'51" 21 km/h 12 03'50" 15.7 km/h 13 03'59" 15.1 km/h 14 04'06" 14.7 km/h 15 05'12" 11.5 km/h 16 07'02" 8.5 km/h 17 10'50" 5.5 km/h 18 06'28" 9.3 km/h 19 08'27" 7.1 km/h 20 09'47" 6.1 km/h 21 02'57" 20.3 km/h 22 04'18" 14 km/h 23 05'39" 10.6 km/h 24 03'00" 20 km/h 25 04'05" 14.7 km/h 26 02'59" 20.1 km/h 27 02'38" 22.9 km/h 28 02'42" 22.3 km/h 29 02'28" 24.3 km/h 30 02'16" 26.5 km/h 31 02'20" 25.6 km/h 32 02'55" 20.6 km/h 33 02'50" 21.1 km/h 34 02'48" 21.5 km/h 35 02'48" 21.4 km/h 36 02'55" 20.6 km/h 37 02'49" 21.3 km/h 38 02'21" 25.6 km/h 39 02'34" 23.4 km/h 40 03'56" 15.3 km/h 41 04'25" 13.6 km/h 42 02'23" 25.1 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 114 Watts2h55m31s
1151 Cal394 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:16:42 50 - 99 w 00:25:22 100 - 149 w 00:27:03 150 - 199 w 00:16:49 200 - 249 w 00:14:47 250 - 299 w 00:09:12 300 - 349 w 00:04:44 + 350 w 00:06:59
Puissances max fournies 250w 500w 750w 1000w 1250w 1500w w 30s 1567 watts 1m 1124 watts 2m 710 watts 5m 472 watts 10m 355 watts 20m 296 watts 40m 226 watts 1h 203 watts
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