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OC GIF VTT - 10/03/2021 - Les retraités 1 / Chevry - Gometz - St Jean - Janvry - La Roche Turpin - Bligny - Gometz - VTT

OC GIF VTT - 10/03/2021 - Les retraités 1 / Chevry - Gometz - St Jean - Janvry - La Roche Turpin - Bligny - Gometz -
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34 km
+334 m/-334 m
02:45

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

34 km
1574 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
333 m
335 m
175 m
65 m
136 m

Date et durée

10 mars 2021
08:56
10 mars 2021
12:11
03:15:31
02:42:30
00:33:01

Vitesse et denivelés horaires

12.6 km/h
Détail »

35.3 km/h
au km 13.6

437 m/h
0h30m44s

-1017 m/h
0h10m53s

Puissance moyenne & dépense calorique

65 Watts
2h42m30s

609 Cal
225 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:32:5050 - 99 w01:07:29100 - 149 w00:28:30150 - 199 w00:06:09200 - 249 w00:00:13

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s282 watts1m197 watts2m158 watts5m135 watts10m124 watts20m111 watts40m85 watts1h78 watts

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