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jeangrenoble le 02.09.2017

En Ardeche ce 22 juillet. (Cyclotourisme)

76km
866m
04:00
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Ce 22 juillet, un joli parcours pas trop exigeant compare a la veille.
Pas de pluie.
Les fonds de vallee ... il y a mieux !

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

75.57 km
3255 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 5 points
865 m
849 m
430 m
114 m
232 m

Indice de Dépense Energétique (IDE)

L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route sur du plat = IDE1
Cyclotourisme
IDE98

Date et durée

21 juillet 2017
16:19
22 juillet 2017
17:07
2 jours
4h46m21s

Vitesse et denivelés horaires

15.8 km/h
Détail »

43.5 km/h
au km 33.7

546 m/h
1h27m52s

-1080 m/h
0h40m26s

Puissance moyenne & dépense calorique

48 Watts
Max : 202 Watts

2121 Kcal
4h46m21s

38ème
/100

Plus

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Itinéraires Cyclotourisme autour de Banne · Les plus belles randonnées autour de Banne
https://www.visugpx.com/2MxQXE6vdW
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