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2017-08-26 Bike ride VTT-Amberieux-Saone O Quincieux O (VTT)

2017-08-26 Bike ride VTT-Amberieux-Saone O Quincieux O
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21km
+14m/-19m
01:15

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Center   % Slope  POI

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Length and number of waypoints

21.04 km
3474 pts
2 marqueurs

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
13 m
20 m
187 m
166 m
173 m

Date et durée

26 août 2017
11:03
26 août 2017
12:26
01h23m07s
1h19m00s
00h04m07s

Vitesse et denivelés horaires

16 km/h
Détail »

23.1 km/h
au km 1.1

Puissance moyenne & dépense calorique

75 Watts
1h19m00s

343 Cal
260 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:20:5450 - 99 w00:44:23100 - 149 w00:17:03150 - 199 w00:00:27

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s176 watts1m135 watts2m117 watts5m105 watts10m95 watts20m85 watts40m79 watts1h71 watts

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Itinéraires VTT autour de Ambérieux · Les plus belles randonnées autour de Ambérieux
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