Noct'BlanzaTrail 2018 : parcours de la Découverte

Noct'BlanzaTrail
1er décembre 2018
parcours de la Découverte

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12 km

+279 m/-276 m

07:45

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Longueur et nombre de points

12.09 km

249 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

278 m

277 m

604 m

366 m

512 m

Date et durée

20 novembre 2017
22:47

21 novembre 2017
07:03

08:16:00

07:40:00

00:36:00

Vitesse et denivelés horaires

1.6 km/h
Détail »

5.4 km/h
au km 0.2

159 m/h
1h28m00s

-113 m/h
2h04m00s

Km	Temps	Vitesse	Pause
1	19'10"	3.1 km/h
2	23'59"	2.5 km/h
3	22'30"	2.7 km/h
4	45'58"	1.3 km/h	10'00"
5	40'59"	1.5 km/h	04'00"
6	50'07"	1.2 km/h	12'00"
7	49'07"	1.2 km/h	02'00"
8	56'38"	1.1 km/h	04'00"
9	35'04"	1.7 km/h	04'00"
10	43'17"	1.4 km/h
11	31'47"	1.9 km/h
12	39'04"	1.5 km/h

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

13 Watts
7h40m00s

342 Cal
45 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

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