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Gegene le 08.11.2018

53Km St Cécile édité par cth85.com (Cyclotourisme)

54km
245m
05:15
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Les Herbiers // Gué Jourdain
Mouchamps => L?Oie
A/gauche La Grange Gallut
A/g La Bobinière // Ardilliers
3 routes a/d L'Hôpiteau
St Cécile
St Vincent Serlanges
Les Roches Baritaud
St Germain de Prinçay a/g
Rochetrejoux
Le Boupère
La Davière / Les Roche
St Paul en Pareds
Ardelay //Les Herbiers

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

53.64 km
652 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
244 m
242 m
137 m
49 m
94 m

Indice de Dépense Energétique (IDE)

L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route à 20 km/h sur du plat = IDE1
Cyclotourisme
IDE58

Date et durée

01 janvier 2010
01:00
01 janvier 2010
06:21
05h21m37s

Vitesse et denivelés horaires

10 km/h
Détail »

10.1 km/h
au km 1.1

415 m/h
0h08m23s

-351 m/h
0h08m47s

Puissance moyenne & dépense calorique

27 Watts
Max : 86 Watts

539 kJ
4h55m08s

81ème
/100

Plus

Affiché 14 fois, téléchargé 2 fois
Itinéraires Cyclotourisme autour de Herbiers · Les plus belles randonnées autour de Herbiers
https://www.visugpx.com/2E64CPyHwi
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