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Vaugneray-Yzeron (VTT)

Vaugneray-Yzeron-La Croix de Pare
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28km
02:30

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Length and number of waypoints

28.33 km
1518 pts

Denivelés

Altitudes non fournies (ou non significatives)

Date et durée

14 avril 2015
14:12
14 avril 2015
17:15
03h03m23s
2h33m01s
00h30m22s

Vitesse et denivelés horaires

11.1 km/h
Détail »

47.8 km/h
au km 27.1

Fréquence cardiaque

85 bpm
146 bpm

118 bpm
48% FCr

Zones de fréquence cardiaque

02:41:08FC1♡ 60-135Récupération/Endurance de base - plus 5 heures00:22:00FC2♡ 135-153Endurance active - 2 heures à 5 heures

Puissance moyenne & dépense calorique

58 Watts
2h33m01s

510 Cal
200 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:10:5850 - 99 w00:28:06100 - 149 w00:11:15150 - 199 w00:06:04200 - 249 w00:02:17250 - 299 w00:01:54300 - 349 w00:01:06+ 350 w00:01:32

Puissances max fournies

150w300w450w600w750ww30s781 watts1m534 watts2m286 watts5m202 watts10m152 watts20m131 watts40m117 watts1h91 watts

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Itinéraires VTT autour de Vaugneray · Les plus belles randonnées autour de Vaugneray
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