Tracé par RSE
Actions 3D 50.5 km
+139 m/-141 m
02:54
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Longueur et nombre de points 50.51 km
994 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
139 m
141 m
79 m
1 m
20 m
Date et durée 16 janvier 2018 12:29
16 janvier 2018 15:24
02:54:16
Vitesses et denivelés horaires 17.4 km/hDétail »
479.4 km/hau km 7.1
1244 m/h0h00m22s
-564 m/h0h03m02s
km Temps Vitesse Pause 1 06'27" 9.3 km/h 2 05'59" 10 km/h 3 05'26" 11 km/h 4 01'52" 32.2 km/h 5 01'35" 37.9 km/h 6 02'38" 22.8 km/h 7 00'54" 67 km/h 8 04'20" 13.8 km/h 9 03'48" 15.8 km/h 10 02'51" 21.1 km/h 11 01'27" 41.3 km/h 12 02'49" 21.2 km/h 13 02'29" 24.2 km/h 14 04'01" 15 km/h 15 05'23" 11.1 km/h 16 05'32" 10.9 km/h 17 05'07" 11.7 km/h 18 03'50" 15.7 km/h 19 03'02" 19.7 km/h 20 02'50" 21.2 km/h 21 02'07" 28.5 km/h 22 05'55" 10.2 km/h 23 02'26" 24.6 km/h 24 05'26" 11.1 km/h 25 03'28" 17.3 km/h 26 03'43" 16.2 km/h 27 02'45" 21.8 km/h 28 03'30" 17.1 km/h 29 04'03" 14.8 km/h 30 03'48" 15.8 km/h 31 02'24" 25.1 km/h 32 01'59" 30.2 km/h 33 02'53" 20.8 km/h 34 01'59" 30.3 km/h 35 03'12" 18.8 km/h 36 04'16" 14.1 km/h 37 01'48" 33.3 km/h 38 02'40" 22.5 km/h 39 01'15" 47.7 km/h 40 02'53" 20.8 km/h 41 01'57" 30.8 km/h 42 04'31" 13.3 km/h 43 03'04" 19.6 km/h 44 02'40" 22.5 km/h 45 02'30" 24 km/h 46 02'29" 24.2 km/h 47 03'30" 17.1 km/h 48 04'00" 15 km/h 49 07'08" 8.4 km/h 50 05'12" 11.5 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 95 Watts2h54m16s
955 Cal329 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:40:59 50 - 99 w 00:42:07 100 - 149 w 00:16:21 150 - 199 w 00:08:56 200 - 249 w 00:03:22 250 - 299 w 00:02:24 300 - 349 w 00:02:24 + 350 w 00:10:37
Puissances max fournies 300w 600w 900w 1200w 1500w 1800w w 30s 1868 watts 1m 1308 watts 2m 932 watts 5m 577 watts 10m 461 watts 20m 308 watts 40m 203 watts 1h 162 watts
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Impossible de récupérer l'indice IBP de cette trace Carte + Profil [Afficher un aperçu ]
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Carte uniquement [Afficher un aperçu ]
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