pedro le 11.08.2017

Footing 50 11-08-2017 (CAP/Trail)

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Longueur et nombre de points

10.71 km
444 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
13 m
38 m
171 m
131 m
140 m

Indice de Dépense Energétique (IDE)

L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route à 20km/h sur du plat = IDE1
Course
IDE40

Date et durée

11 août 2017
10:01
11 août 2017
11:08
01h06m29s

Vitesse et denivelés horaires

9.7 km/h
Détail »

-350 m/h
0h02m53s

Puissance moyenne & dépense calorique

76 Watts
Max : 91 Watts

288 Kcal
1h06m11s

9ème
/100

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