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farouest le 29.04.2016

LangoatRandonnée Pédestre

Boucle de 15 km dans le cadre de l'association Rando-Trégor, groupe du vendredi 15-15 km.
Actions
3D
15.2 km
+169 m/-163 m
02:51

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

15.19 km
1920 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
169 m
163 m
71 m
3 m
25 m

Date et durée

29 avril 2016
13:45
29 avril 2016
16:47
03:02:23
02:51:36
00:10:47

Vitesses et denivelés horaires

5.3 km/h
Détail »

6.9 km/h
au km 11.7

278 m/h
0h22m25s

-264 m/h
0h30m46s

Dépense calorique (estimation)

379 Cal
132 Cal/h

Plus

Affichée 726 fois et téléchargée 54 fois depuis le 07.04.20 15:25
405711 [Légende]
KME
17.4 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Langoat · Les plus belles randonnées autour de Langoat
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0714OT - Lannion / Perros-Guirec / Les Sept Îles / Côte de Granit Rose 0715SB - Lannion / Bégard 0814OT - Paimpol / Treguier / Île de Brehat 0815SB - Paimpol / Pontrieux
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