Tour du Lac du Bourget via le col du Chat. Temps superbe mais petit vent du Nord un peu frisquet. Belle pause à Portout.
Actions 3D 79.2 km
+806 m/-862 m
04:39
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Longueur et nombre de points 79.19 km
2073 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
806 m
862 m
690 m
262 m
372 m
Date et durée 29 mars 2019
29 mars 2019
06:13:16
04:39:55
01:33:21
Vitesses et denivelés horaires 17 km/hDétail »
47.8 km/hau km 30.7
565 m/h1h03m18s
-1164 m/h0h33m39s
km Temps Vitesse Pause 1 04'57" 12.1 km/h 01'37" 2 03'03" 19.7 km/h 3 05'02" 11.9 km/h 4 03'46" 16 km/h 5 07'07" 8.4 km/h 04'18" 6 03'28" 17.3 km/h 05'39" 7 02'53" 20.8 km/h 03'04" 8 02'32" 23.7 km/h 9 06'06" 9.8 km/h 10 02'38" 22.8 km/h 11 02'37" 22.9 km/h 12 02'43" 22.1 km/h 13 02'52" 21 km/h 14 04'37" 13 km/h 15 04'14" 14.2 km/h 16 05'14" 11.5 km/h 04'07" 17 03'52" 15.5 km/h 18 07'00" 8.6 km/h 19 05'57" 10.1 km/h 20 06'55" 8.7 km/h 21 06'39" 9 km/h 22 05'24" 11.1 km/h 09'13" 23 03'37" 16.6 km/h 24 03'29" 17.2 km/h 25 02'00" 30 km/h 26 02'02" 29.5 km/h 27 06'41" 9 km/h 28 02'29" 24.2 km/h 29 05'21" 11.2 km/h 30 05'19" 11.3 km/h 11'44" 31 01'40" 35.8 km/h 32 03'01" 19.9 km/h 33 02'53" 20.8 km/h 34 02'25" 24.8 km/h 35 02'25" 24.9 km/h 36 01'43" 34.9 km/h 37 03'28" 17.3 km/h 38 04'17" 14 km/h 53'39" 39 02'40" 22.5 km/h 40 02'24" 25.1 km/h 41 05'05" 11.8 km/h 42 07'35" 7.9 km/h 43 02'50" 21.2 km/h 44 02'57" 20.3 km/h 45 04'37" 13 km/h 46 01'58" 30.6 km/h 47 01'58" 30.5 km/h 48 03'21" 17.9 km/h 49 02'25" 24.9 km/h 50 02'28" 24.3 km/h 51 02'23" 25.1 km/h 52 02'36" 23.1 km/h 53 02'41" 22.4 km/h 54 02'28" 24.2 km/h 55 02'14" 27 km/h 56 02'25" 24.8 km/h 57 02'02" 29.6 km/h 58 02'36" 23.1 km/h 59 05'01" 11.9 km/h 60 03'12" 18.8 km/h 61 02'11" 27.4 km/h 62 03'50" 15.6 km/h 63 02'15" 26.7 km/h 64 02'06" 28.5 km/h 65 02'57" 20.3 km/h 66 02'28" 24.3 km/h 67 02'29" 24.2 km/h 68 06'15" 9.6 km/h 69 03'05" 19.5 km/h 70 02'34" 23.3 km/h 71 02'29" 24.2 km/h 72 02'22" 25.3 km/h 73 02'14" 26.8 km/h 74 02'11" 27.5 km/h 75 02'16" 26.4 km/h 76 02'09" 27.9 km/h 77 02'04" 28.9 km/h 78 03'29" 17.3 km/h 79 04'04" 14.7 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 94 Watts4h39m55s
1503 Cal322 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:28:33 50 - 99 w 00:47:00 100 - 149 w 00:52:08 150 - 199 w 00:45:55 200 - 249 w 00:22:38 250 - 299 w 00:07:01 300 - 349 w 00:00:32 + 350 w 00:00:11
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 351 watts 1m 305 watts 2m 288 watts 5m 250 watts 10m 203 watts 20m 178 watts 40m 165 watts 1h 164 watts
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