Très beau et long parcours dans le bocage normand. Il s'agit d'un mélange des circuits noirs 3 et 12 de l'espace VTT de la FFC bocage virois. J'ai aussi ajouté une variante qui permet de passer sur le viaduc de la Souleuvre. C'est un super parcours qu'il faut faire dans le sens décrit pour bénéficier de l'excellent balisage. Les chemins creux sont très bien. entretenus. Presque tout passe à vélo.... sauf : vers le km 10 un bout en descente que j'ai pas osé passer sur le vélo parce que j'étais seul et le remontée juste après ... Au km 60 un bout très raide à la montée... - Au km 68 en face des Planches d'Avenel un bout de 300 m très caillouteux au dessus de la Vire
Actions 71 km
+1004 m/-1011 m
05:00
Sélectionnez un tronçon de trace en appuyant sur la touche "CTRL", analysez-le en appuyant sur la touche "x"
Segments Association des segments
Commentaires Pas encore de commentaire, connectez-vous pour en ajouter un.
Longueur et nombre de points 70.96 km
3742 pts
Denivelé et altitude Calculés sans seuil et un lissage sur 15 points
1004 m
1012 m
242 m
50 m
120 m
Date et durée 15 juillet 2020
15 juillet 2020
05h15m16s
5h04m47s
00h10m29s
Vitesse et denivelés horaires 14 km/hDétail »
42.5 km/hau km 69.9
558 m/h1h14m09s
-958 m/h0h47m33s
Km Temps Vitesse Pause 1 07'11" 8.4 km/h 2 03'20" 18 km/h 3 04'31" 13.3 km/h 4 05'46" 10.4 km/h 5 04'21" 13.8 km/h 6 04'26" 13.6 km/h 7 06'47" 8.8 km/h 8 04'19" 13.9 km/h 9 07'55" 7.6 km/h 10 04'47" 12.5 km/h 11 04'14" 14.2 km/h 12 03'57" 15.2 km/h 13 05'42" 10.5 km/h 14 05'51" 10.2 km/h 15 06'14" 9.6 km/h 16 05'42" 10.5 km/h 02'47" 17 03'28" 17.3 km/h 18 03'28" 17.3 km/h 19 02'52" 20.9 km/h 20 04'26" 13.5 km/h 21 03'55" 15.3 km/h 22 03'23" 17.7 km/h 23 03'20" 18 km/h 24 03'18" 18.1 km/h 25 03'58" 15.1 km/h 26 03'05" 19.5 km/h 27 04'07" 14.6 km/h 28 03'22" 17.8 km/h 29 03'07" 19.2 km/h 30 04'21" 13.8 km/h 31 03'21" 17.9 km/h 32 03'22" 17.8 km/h 33 03'55" 15.3 km/h 34 04'26" 13.5 km/h 35 08'08" 7.4 km/h 36 04'22" 13.7 km/h 37 03'10" 18.9 km/h 38 04'42" 12.8 km/h 39 05'47" 10.4 km/h 40 03'58" 15.1 km/h 41 02'53" 20.8 km/h 42 02'54" 20.6 km/h 43 03'24" 17.6 km/h 04'45" 44 04'00" 15 km/h 45 02'53" 20.9 km/h 46 03'39" 16.4 km/h 47 03'02" 19.8 km/h 48 03'09" 19 km/h 49 02'48" 21.4 km/h 50 03'33" 16.9 km/h 51 02'35" 23.3 km/h 52 03'22" 17.8 km/h 53 03'47" 15.9 km/h 54 04'36" 13 km/h 55 03'34" 16.8 km/h 56 03'39" 16.5 km/h 57 03'40" 16.4 km/h 58 04'02" 14.9 km/h 59 03'11" 18.9 km/h 60 07'12" 8.3 km/h 61 03'45" 16 km/h 62 04'09" 14.5 km/h 63 04'54" 12.3 km/h 64 02'01" 29.7 km/h 65 03'54" 15.4 km/h 01'42" 66 04'46" 12.6 km/h 67 04'51" 12.4 km/h 68 10'03" 6 km/h 69 05'10" 11.6 km/h 70 03'12" 18.8 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique 86 Watts5h04m47s
1502 Cal296 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 02:04:54 50 - 99 w 01:09:49 100 - 149 w 00:59:49 150 - 199 w 00:32:30 200 - 249 w 00:19:05 250 - 299 w 00:04:56 300 - 349 w 00:02:47 + 350 w 00:00:11 Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 354 watts 1m 322 watts 2m 306 watts 5m 249 watts 10m 189 watts 20m 145 watts 40m 126 watts 1h 113 watts Plus Affiché 149 fois, téléchargé 8 fois
Carte + Profil [Afficher un aperçu ]
<iframe src="https://www.visugpx.com/21yTO2phdf?iframe" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" scrolling="no"></iframe>
Carte uniquement [Afficher un aperçu ]
<iframe src="https://www.visugpx.com/21yTO2phdf?iframe&maponly" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" scrolling="no"></iframe>
Connexion
Actions 
71 km
+1004 m/-1011 m
05:00
Sélectionnez un tronçon de trace en appuyant sur la touche "CTRL", analysez-le en appuyant sur la touche "x"
70.96 km
3742 pts
1004 m
1012 m
242 m
50 m
120 m
05h15m16s
5h04m47s
00h10m29s
Affiché 149 fois, téléchargé 8 fois
194
326
96 [Légende]
URL permanente de la page https://www.visugpx.com/21yTO2phdf
Intégrez cette trace dans votre site [Afficher le code]
