Trace AlpineQuest 14/09/2021 09:40:24
Actions 109 km
+2343 m/-2344 m
05:30
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Longueur et nombre de points 109.42 km
1991 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
2343 m
2345 m
1228 m
179 m
701 m
Date et durée 14 septembre 2021 09:40
14 septembre 2021 16:47
07:07:13
05:24:38
01:42:35
Vitesses et denivelés horaires 20.2 km/hDétail »
63 km/hau km 83.3
1056 m/h1h45m03s
-2049 m/h0h54m57s
km Temps Vitesse Pause 1 04'39" 12.9 km/h 04'43" 2 02'37" 23 km/h 3 02'31" 23.9 km/h 4 02'26" 24.7 km/h 5 02'25" 24.9 km/h 6 02'20" 25.7 km/h 7 02'22" 25.4 km/h 8 02'25" 24.8 km/h 9 02'21" 25.5 km/h 10 02'19" 25.9 km/h 11 02'20" 25.8 km/h 12 02'26" 24.7 km/h 13 02'18" 26.2 km/h 14 02'15" 26.7 km/h 15 02'12" 27.2 km/h 16 02'16" 26.5 km/h 17 02'13" 27 km/h 18 02'18" 26.1 km/h 19 02'19" 26 km/h 20 02'23" 25.1 km/h 21 02'16" 26.6 km/h 22 02'16" 26.5 km/h 23 03'11" 18.8 km/h 24 04'45" 12.6 km/h 25 05'10" 11.6 km/h 26 06'02" 9.9 km/h 27 05'59" 10 km/h 28 06'09" 9.7 km/h 29 06'14" 9.6 km/h 30 06'56" 8.7 km/h 31 07'26" 8.1 km/h 32 10'03" 6 km/h 14'36" 33 07'04" 8.5 km/h 34 05'42" 10.5 km/h 35 03'37" 16.6 km/h 36 04'17" 14 km/h 37 03'13" 18.7 km/h 38 01'39" 36.5 km/h 39 01'34" 38.5 km/h 40 01'17" 46.9 km/h 41 01'39" 36.4 km/h 42 01'58" 30.6 km/h 43 01'40" 36 km/h 44 01'32" 39 km/h 45 02'54" 20.7 km/h 46 03'22" 17.8 km/h 47 03'46" 15.9 km/h 48 04'31" 13.3 km/h 49 04'03" 14.8 km/h 50 03'29" 17.2 km/h 51 04'44" 12.7 km/h 52 03'38" 16.5 km/h 01'35" 53 03'48" 15.8 km/h 10'45" 54 03'25" 17.5 km/h 55 03'11" 18.8 km/h 56 02'53" 20.8 km/h 57 02'42" 22.2 km/h 58 03'18" 18.2 km/h 59 03'26" 17.4 km/h 60 03'00" 20 km/h 61 02'22" 25.3 km/h 62 02'34" 23.4 km/h 63 02'55" 20.6 km/h 64 02'18" 26.1 km/h 65 03'04" 19.6 km/h 29'41" 66 06'58" 8.6 km/h 03'48" 67 04'08" 14.5 km/h 68 03'50" 15.7 km/h 69 03'11" 18.9 km/h 70 03'44" 16.1 km/h 71 03'22" 17.9 km/h 72 02'08" 28.2 km/h 73 02'40" 22.4 km/h 74 03'16" 18.3 km/h 75 02'20" 25.7 km/h 76 02'24" 25 km/h 77 03'02" 19.8 km/h 01'30" 78 04'23" 13.7 km/h 79 04'29" 13.4 km/h 80 04'13" 14.2 km/h 29'51" 81 01'22" 44.1 km/h 82 01'11" 51 km/h 83 01'02" 58.5 km/h 84 01'57" 30.8 km/h 06'06" 85 01'15" 48 km/h 86 01'21" 44.3 km/h 87 01'34" 38.1 km/h 88 01'33" 38.7 km/h 89 01'36" 37.6 km/h 90 01'40" 36.1 km/h 91 01'22" 44.1 km/h 92 01'14" 48.8 km/h 93 01'16" 47.5 km/h 94 01'22" 43.9 km/h 95 01'25" 42.2 km/h 96 01'17" 46.7 km/h 97 01'13" 49.5 km/h 98 01'30" 39.8 km/h 99 01'29" 40.5 km/h 100 01'27" 41.5 km/h 101 01'13" 49 km/h 102 01'41" 35.6 km/h 103 02'27" 24.4 km/h 104 02'24" 24.9 km/h 105 02'24" 25 km/h 106 02'23" 25.2 km/h 107 02'32" 23.7 km/h 108 03'20" 18 km/h 109 02'26" 24.7 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 148 Watts5h24m38s
2755 Cal509 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:21:52 50 - 99 w 00:30:41 100 - 149 w 01:24:19 150 - 199 w 01:04:49 200 - 249 w 00:22:52 250 - 299 w 00:14:59 300 - 349 w 00:10:57 + 350 w 00:16:05
Puissances max fournies 350w 700w 1050w 1400w 1750w w 30s 1978 watts 1m 1836 watts 2m 1100 watts 5m 632 watts 10m 565 watts 20m 412 watts 40m 274 watts 1h 237 watts
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