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2021-10-23 Rontalon > SignalVTT

Itinéraire d'hiver .... pas de boue, du chemin parfois pierreux, pas mal de petites routes .... De très belles vues, on pédale beaucoup à découvert, les bois traversés sont magnifiques à cette saison ....Parti pour un truc plus ambitieux , j'ai fait un retour pas très classique depuis Chavagneux en voulant "couper"
Activelog brute, D+ baro enregistré avec Orégon 700 = 909m
Actions
25 km
+943 m/-941 m
02:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

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Longueur et nombre de points

25.21 km
2097 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et sans lissage
942 m
941 m
936 m
445 m
693 m

Date et durée

23 octobre 2021
11:39
23 octobre 2021
14:48
03:09:05
02:43:03
00:26:02

Vitesses et denivelés horaires

9.3 km/h
Détail »

36.7 km/h
au km 11.9

587 m/h
1h17m38s

-925 m/h
0h49m55s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

95 Watts
2h43m03s

894 Cal
329 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:14:0550 - 99 w00:20:57100 - 149 w00:26:41150 - 199 w00:19:44200 - 249 w00:16:15250 - 299 w00:07:51300 - 349 w00:02:30

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s344 watts1m335 watts2m324 watts5m281 watts10m235 watts20m184 watts40m172 watts1h167 watts

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9618590 [Légende]
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