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2021-10-23 Rontalon > SignalVTT

Itinéraire d'hiver .... pas de boue, du chemin parfois pierreux, pas mal de petites routes .... De très belles vues, on pédale beaucoup à découvert, les bois traversés sont magnifiques à cette saison ....Parti pour un truc plus ambitieux , j'ai fait un retour pas très classique depuis Chavagneux en voulant "couper"
Activelog brute, D+ baro enregistré avec Orégon 700 = 909m
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25 km
+943 m/-941 m
02:45

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

25.21 km
2097 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et sans lissage
942 m
941 m
936 m
445 m
693 m

Date et durée

23 octobre 2021
11:39
23 octobre 2021
14:48
03:09:05
02:43:03
00:26:02

Vitesse et denivelés horaires

9.3 km/h
Détail »

36.6 km/h
au km 11.9

586 m/h
1h17m38s

-918 m/h
0h50m28s

Puissance moyenne & dépense calorique

101 Watts
2h43m03s

949 Cal
349 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:34:1850 - 99 w00:18:36100 - 149 w00:26:52150 - 199 w00:17:25200 - 249 w00:16:15250 - 299 w00:11:22300 - 349 w00:03:46+ 350 w00:00:23

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s361 watts1m347 watts2m318 watts5m238 watts10m232 watts20m188 watts40m163 watts1h150 watts

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