Trace pour découvrir la forêt de Montgeon et le Parc de Rouelles.
Actions 3D 27.8 km
+483 m/-484 m
02:26
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Longueur et nombre de points 27.77 km
1135 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
482 m
484 m
95 m
2 m
48 m
Date et durée 11 décembre 2016 08:36
11 décembre 2016 11:48
03:12:09
02:26:46
00:45:23
Vitesses et denivelés horaires 11.4 km/hDétail »
34.6 km/hau km 9
574 m/h0h40m14s
-834 m/h0h29m16s
km Temps Vitesse Pause 1 03'03" 19.7 km/h 18'52" 2 05'17" 11.4 km/h 3 05'44" 10.5 km/h 4 07'21" 8.2 km/h 5 03'43" 16.2 km/h 6 02'59" 20.1 km/h 7 06'04" 9.9 km/h 8 07'05" 8.5 km/h 9 04'00" 15 km/h 10 03'24" 17.6 km/h 11 05'45" 10.4 km/h 12 10'24" 5.8 km/h 03'30" 13 05'30" 10.9 km/h 14 02'43" 22.1 km/h 15 03'20" 18 km/h 16 06'04" 9.9 km/h 17 10'11" 5.9 km/h 18 03'42" 16.2 km/h 19 02'59" 20.1 km/h 07'36" 20 06'01" 10 km/h 21 09'11" 6.5 km/h 06'57" 22 06'55" 8.7 km/h 23 03'49" 15.7 km/h 24 03'28" 17.3 km/h 25 05'56" 10.1 km/h 03'34" 26 04'13" 14.2 km/h 27 04'52" 12.3 km/h 04'54"
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 69 Watts2h26m46s
582 Cal238 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:15:20 50 - 99 w 00:28:08 100 - 149 w 00:19:42 150 - 199 w 00:12:24 200 - 249 w 00:07:04 250 - 299 w 00:02:46 300 - 349 w 00:01:24 + 350 w 00:00:20
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 353 watts 1m 323 watts 2m 295 watts 5m 199 watts 10m 158 watts 20m 137 watts 40m 112 watts 1h 112 watts
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