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gt13013 le 12.02.2018

11-02-2018 Etoile (VTT) Privée

27km
739m
03:15
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Palama, Ouides, Étoile, Grand Sanguin, Jas de Feraud, Garbeyron, Mouret.

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Longueur et nombre de points

27.32 km
1249 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
739 m
725 m
566 m
158 m
351 m

Indice de Dépense Energétique (IDE)

L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route sur du plat = IDE1
VTT
IDE62

Date et durée

11 février 2018
08:56
11 février 2018
13:01
04h05m19s
2h54m41s
01h10m38s

Vitesse et denivelés horaires

9.4 km/h
Détail »

31.3 km/h
au km 25.9

447 m/h
1h27m59s

-1004 m/h
0h38m47s

Puissance moyenne & dépense calorique

99 Watts
Max : 150 Watts

1000 Kcal
2h54m41s

10ème
/100

Plus

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Itinéraires VTT autour de Plan-de-Cuques · Les plus belles randonnées autour de Plan-de-Cuques
https://www.visugpx.com/1fLEtpj1Wk
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Marseille Les Calanques (3145ET)