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cy.lemenes le 19.04.2015

Ratière Invitational: la montée

l'itinéraire de montée est simple: c'est la piste...
Départ au poteau de la bifurcation du début de la piste (panneau "camping sauvage interdit") -> fin à la fontaine à l'entrée de Ratière.

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3D

6.2 km

+511 m

00:56

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

6.23 km

1049 pts

Denivelé et altitude

511 m

1770 m

1259 m

1511 m

Date et durée

19 avril 2015
16:16

19 avril 2015
17:13

00:56:39

Vitesses et denivelés horaires

6.6 km/h
Détail »

7.5 km/h
au km 1.7

543 m/h
0h55m47s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

148 Watts
0h56m39s

481 Cal
510 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 785 fois et téléchargée 39 fois depuis le 07.04.20 15:25

406428 [Légende]

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