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romain.discher le 02.06.2024

Trail le matin

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3D

16.2 km

+819 m/-864 m

01:14

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance Fréquence card.

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.csv

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Longueur et nombre de points

16.16 km

4473 pts

Denivelé et altitude

819 m

865 m

1157 m

431 m

750 m

Date et durée

02 juin 2024
08:00

02 juin 2024
09:15

01:14:40

Vitesses et denivelés horaires

13 km/h
Détail »

30.4 km/h
au km 12.3

1098 m/h
0h42m17s

-2156 m/h
0h23m03s

Fréquence cardiaque

145 bpm

196 bpm

181 bpm
101% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique

295 Watts
1h14m40s

1265 Cal
1017 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 435 fois et téléchargée 43 fois depuis le 03.06.24 08:21

8818999 [Légende]

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