Actions 120 km
+1913 m/-2177 m
03:30
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Longueur et nombre de points 120.18 km
3063 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1912 m
2177 m
821 m
2 m
297 m
Date et durée 11 octobre 2018 08:43
11 octobre 2018 13:49
05:06:37
03:28:22
01:38:15
Vitesses et denivelés horaires 34.6 km/hDétail »
96.1 km/hau km 24.2
1881 m/h0h51m09s
-1869 m/h0h55m12s
km Temps Vitesse Pause 1 02'08" 28.1 km/h 2 01'56" 31.1 km/h 3 01'10" 51.3 km/h 4 01'00" 60.1 km/h 5 01'10" 51.1 km/h 6 01'06" 54.8 km/h 7 01'03" 57.4 km/h 8 01'52" 32.2 km/h 9 01'23" 43.1 km/h 10 01'37" 37 km/h 11 01'50" 32.7 km/h 12 01'44" 34.6 km/h 13 01'59" 30.1 km/h 14 01'49" 33.1 km/h 15 02'05" 28.8 km/h 16 01'49" 33.1 km/h 17 02'32" 23.7 km/h 18 01'23" 43.4 km/h 19 01'03" 57.4 km/h 20 00'55" 65.2 km/h 21 01'09" 52 km/h 22 02'39" 22.6 km/h 23 01'08" 53 km/h 24 00'48" 75.1 km/h 25 00'50" 72.3 km/h 26 00'55" 65.2 km/h 27 00'57" 63.3 km/h 28 00'57" 63 km/h 29 00'55" 65.6 km/h 30 00'57" 63.5 km/h 31 00'49" 73.9 km/h 32 00'48" 75.6 km/h 33 00'50" 71.5 km/h 34 00'49" 73.6 km/h 35 00'51" 70.3 km/h 36 00'45" 80.9 km/h 37 02'33" 23.6 km/h 37'29" 38 01'25" 42.3 km/h 39 01'09" 52.5 km/h 40 01'03" 57.3 km/h 41 01'14" 48.5 km/h 42 01'04" 56.2 km/h 43 01'17" 46.7 km/h 44 01'10" 51.5 km/h 45 01'11" 50.9 km/h 46 01'17" 46.7 km/h 47 02'20" 25.6 km/h 48 01'08" 52.7 km/h 49 02'18" 26.1 km/h 50 01'22" 43.8 km/h 51 01'23" 43.5 km/h 52 01'17" 47 km/h 53 02'10" 27.8 km/h 54 01'16" 47.6 km/h 55 00'57" 62.6 km/h 56 01'11" 50.8 km/h 57 03'02" 19.8 km/h 58 01'37" 37.3 km/h 59 01'02" 58.3 km/h 60 01'20" 44.8 km/h 61 01'26" 41.8 km/h 62 04'33" 13.2 km/h 09'09" 63 01'01" 58.9 km/h 64 01'06" 54.8 km/h 65 01'12" 50.2 km/h 66 03'15" 18.4 km/h 67 01'16" 47.4 km/h 68 01'04" 56.6 km/h 69 02'13" 27.1 km/h 70 00'59" 61.5 km/h 71 01'02" 58.2 km/h 72 03'22" 17.9 km/h 73 02'38" 22.7 km/h 74 01'17" 46.7 km/h 75 03'23" 17.7 km/h 76 01'29" 40.6 km/h 01'43" 77 01'01" 58.6 km/h 78 01'13" 49.3 km/h 79 01'05" 55.1 km/h 80 02'11" 27.5 km/h 81 01'23" 43.4 km/h 04'30" 82 01'25" 42.5 km/h 83 02'02" 29.4 km/h 84 00'53" 68.5 km/h 85 00'51" 69.9 km/h 86 03'18" 18.2 km/h 87 03'23" 17.7 km/h 88 02'51" 21.1 km/h 89 01'24" 42.9 km/h 90 01'15" 47.9 km/h 91 01'22" 44.1 km/h 92 01'28" 40.9 km/h 93 01'27" 41.3 km/h 94 01'20" 44.8 km/h 95 05'51" 10.3 km/h 06'45" 96 12'01" 5 km/h 97 05'48" 10.3 km/h 98 01'43" 34.8 km/h 99 01'46" 33.9 km/h 100 01'51" 32.5 km/h 101 01'40" 35.8 km/h 102 03'12" 18.8 km/h 103 01'35" 37.9 km/h 104 01'37" 37.3 km/h 105 02'39" 22.6 km/h 04'50" 106 01'16" 47.6 km/h 107 01'00" 60 km/h 108 01'10" 51.5 km/h 109 01'21" 44.3 km/h 110 01'16" 47.6 km/h 111 01'17" 46.7 km/h 112 01'10" 51.5 km/h 113 01'41" 35.5 km/h 114 01'27" 41.6 km/h 115 01'25" 42.5 km/h 116 01'15" 48 km/h 117 01'11" 50.5 km/h 118 03'33" 16.9 km/h 119 01'58" 30.5 km/h 120 02'31" 23.9 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 483 Watts3h28m22s
5775 Cal1663 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:14:46 50 - 99 w 00:12:18 100 - 149 w 00:08:22 150 - 199 w 00:05:24 200 - 249 w 00:03:53 250 - 299 w 00:03:27 300 - 349 w 00:03:50 + 350 w 01:35:15
Puissances max fournies 500w 1000w 1500w 2000w 2500w w 30s 2971 watts 1m 2866 watts 2m 2107 watts 5m 1817 watts 10m 1538 watts 20m 1226 watts 40m 902 watts 1h 789 watts
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