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Tour du mont Saint BauzileCourse à pied

Tour du mont Saint Bauzile, départ depuis le refuge de la SPA
Actions
4 km
+151 m/-151 m
00:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

4.3 km
2002 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
150 m
151 m
173 m
39 m
96 m

Date et durée

06 mai 2017
14:12
06 mai 2017
14:50
00:37:59
00:33:16
00:04:43

Vitesse et denivelés horaires

7.7 km/h
Détail »

13.5 km/h
au km 1.8

558 m/h
0h14m31s

-725 m/h
0h11m54s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

117 Watts
0h33m16s

224 Cal
404 Cal/h

Intervalles de puissance

50 - 99 w00:10:55100 - 149 w00:14:36150 - 199 w00:04:59200 - 249 w00:01:17250 - 299 w00:00:17

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s234 watts1m233 watts2m217 watts5m178 watts10m165 watts20m135 watts40m114 watts1h76 watts

Plus

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264615 [Légende]
Itinéraires Course à pied autour de Saint-Jean-de-Védas · Les plus belles randonnées autour de Saint-Jean-de-Védas
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