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JPLP_Minière_sortie du 13/03/2016 (VTT)

Sortie avec Geoffrey en Minière
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18km
+199m/-198m
01:30

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Center   % Slope

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Length and number of waypoints

17.55 km
2027 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 5 meters and smoothing out 5 points
199 m
199 m
168 m
110 m
149 m

Date et durée

13 mars 2016
09:31
13 mars 2016
11:23
01h51m48s
1h35m55s
00h15m53s

Vitesse et denivelés horaires

11 km/h
Détail »

23.4 km/h
au km 11.9

419 m/h
0h18m22s

-718 m/h
0h09m39s

Puissance moyenne & dépense calorique

54 Watts
1h35m55s

300 Cal
187 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:01:1750 - 99 w00:33:15100 - 149 w00:11:00150 - 199 w00:04:48200 - 249 w00:00:32

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s238 watts1m216 watts2m179 watts5m131 watts10m106 watts20m79 watts40m70 watts1h66 watts

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Itinéraires VTT autour de Guyancourt · Les plus belles randonnées autour de Guyancourt
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