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La jarrezienne 2018 (VTT)

sans plaquettes !
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34km
+956m/-956m
03:00

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Center   Slope

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Length and number of waypoints

34.46 km
3132 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
955 m
956 m
859 m
349 m
554 m

Date et durée

14 octobre 2018
08:20
14 octobre 2018
12:02
03h42m27s
2h53m26s
00h49m01s

Vitesse et denivelés horaires

11.9 km/h
Détail »

48.7 km/h
au km 32.2

533 m/h
1h32m07s

-1517 m/h
0h34m18s

Puissance moyenne & dépense calorique

97 Watts
2h53m26s

963 Cal
333 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:52:1150 - 99 w00:26:45100 - 149 w00:30:52150 - 199 w00:35:40200 - 249 w00:13:53250 - 299 w00:02:40300 - 349 w00:00:22

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s304 watts1m284 watts2m256 watts5m234 watts10m213 watts20m178 watts40m143 watts1h131 watts

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11320881 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Soucieu-en-Jarrest · Les plus belles randonnées autour de Soucieu-en-Jarrest
https://www.visugpx.com/1Uwm9SyNvl
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