Actions 3D 69.3 km
+175 m/-172 m
04:36
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Longueur et nombre de points 69.32 km
1536 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
175 m
172 m
75 m
2 m
34 m
Date et durée 15 janvier 2018
16 janvier 2018
04:36:22
Vitesses et denivelés horaires 15 km/hDétail »
234.6 km/hau km 13.2
478 m/h0h01m38s
-427 m/h0h03m39s
km Temps Vitesse Pause 1 06'57" 8.6 km/h 2 05'02" 11.9 km/h 3 05'19" 11.3 km/h 4 02'55" 20.6 km/h 5 04'39" 12.9 km/h 6 03'01" 19.8 km/h 7 04'37" 13 km/h 8 04'19" 13.9 km/h 9 02'37" 23 km/h 10 03'27" 17.4 km/h 11 03'32" 17 km/h 12 03'05" 19.4 km/h 13 02'59" 20.1 km/h 14 02'51" 21.1 km/h 15 04'35" 13.1 km/h 16 05'15" 11.4 km/h 17 02'01" 29.6 km/h 18 03'02" 19.7 km/h 19 05'56" 10.1 km/h 20 03'35" 16.8 km/h 21 02'58" 20.3 km/h 22 03'58" 15.1 km/h 23 02'53" 20.8 km/h 24 06'26" 9.3 km/h 25 08'26" 7.1 km/h 26 03'54" 15.4 km/h 27 03'06" 19.3 km/h 28 04'30" 13.3 km/h 29 04'19" 13.9 km/h 30 02'28" 24.4 km/h 31 01'47" 33.7 km/h 32 02'48" 21.5 km/h 33 03'57" 15.2 km/h 34 02'44" 21.9 km/h 35 01'16" 47.3 km/h 36 02'44" 21.9 km/h 37 02'22" 25.4 km/h 38 07'22" 8.1 km/h 39 03'47" 15.8 km/h 40 03'44" 16.1 km/h 41 03'47" 15.8 km/h 42 03'22" 17.8 km/h 43 04'13" 14.2 km/h 44 03'55" 15.3 km/h 45 04'24" 13.7 km/h 46 04'00" 15 km/h 47 03'07" 19.3 km/h 48 03'30" 17.1 km/h 49 07'14" 8.3 km/h 50 03'27" 17.4 km/h 51 05'14" 11.5 km/h 52 03'14" 18.6 km/h 53 02'25" 24.9 km/h 54 04'28" 13.4 km/h 55 03'44" 16 km/h 56 01'39" 36.5 km/h 57 05'39" 10.6 km/h 58 04'09" 14.4 km/h 59 03'10" 18.9 km/h 60 06'30" 9.2 km/h 61 04'25" 13.6 km/h 62 02'05" 28.7 km/h 63 03'34" 16.8 km/h 64 03'59" 15.1 km/h 65 03'47" 15.9 km/h 66 03'04" 19.6 km/h 67 07'58" 7.5 km/h 68 05'11" 11.6 km/h 69 03'23" 17.7 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 65 Watts4h36m22s
1026 Cal223 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 01:04:51 50 - 99 w 01:16:35 100 - 149 w 00:29:45 150 - 199 w 00:07:29 200 - 249 w 00:05:44 250 - 299 w 00:02:00 300 - 349 w 00:01:48 + 350 w 00:04:43
Puissances max fournies 150w 300w 450w 600w 750w 900w w 30s 919 watts 1m 750 watts 2m 605 watts 5m 311 watts 10m 211 watts 20m 195 watts 40m 138 watts 1h 118 watts
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