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Queyras - Tour Pain de Sucre VTT (VTT)

Sortie de vrai vélo de montagne, bon niveau physique et technique requis.
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40km
+2209m/-2213m
06:45

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

39.85 km
4252 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
2209 m
2213 m
2866 m
1700 m
2330 m

Date et durée

13 août 2012
09:54
13 août 2012
19:17
09h22m30s
6h44m42s
02h37m48s

Vitesse et denivelés horaires

5.9 km/h
Détail »

33.4 km/h
au km 19.6

505 m/h
4h10m14s

-1049 m/h
2h01m31s

Puissance moyenne & dépense calorique

84 Watts
6h44m42s

1962 Cal
291 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w05:32:3250 - 99 w01:07:08100 - 149 w01:15:47150 - 199 w00:48:29200 - 249 w00:26:52250 - 299 w00:07:16300 - 349 w00:03:05+ 350 w00:01:18

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s486 watts1m417 watts2m322 watts5m257 watts10m209 watts20m178 watts40m159 watts1h156 watts

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Itinéraires VTT autour de Ristolas · Les plus belles randonnées autour de Ristolas
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Mont-Viso Saint-Veran Aiguilles Pnr du Queyras (3637OT)