Actions 3D 69.5 km
+693 m/-673 m
03:12
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Longueur et nombre de points 69.49 km
3630 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 7 points (corrigé car densité de points faible)
692 m
674 m
379 m
177 m
246 m
Date et durée 29 avril 2019
29 avril 2019
03:15:24
03:12:25
00:02:59
Vitesses et denivelés horaires 21.7 km/hDétail »
47 km/hau km 4.6
658 m/h0h47m12s
-1555 m/h0h21m27s
km Temps Vitesse Pause 1 03'46" 16 km/h 2 03'13" 18.7 km/h 3 02'59" 20.1 km/h 4 03'45" 16 km/h 5 01'27" 41.3 km/h 6 03'42" 16.2 km/h 7 03'33" 16.9 km/h 8 02'28" 24.3 km/h 9 04'02" 14.8 km/h 10 03'45" 16 km/h 11 01'42" 35.2 km/h 12 03'39" 16.4 km/h 13 02'17" 26.4 km/h 14 02'22" 25.3 km/h 15 02'42" 22.2 km/h 16 03'54" 15.4 km/h 17 05'40" 10.6 km/h 18 05'52" 10.2 km/h 19 02'38" 22.8 km/h 20 01'49" 32.9 km/h 21 01'32" 39.1 km/h 22 03'29" 17.3 km/h 23 04'44" 12.7 km/h 24 03'23" 17.8 km/h 25 01'50" 32.9 km/h 26 02'02" 29.6 km/h 27 02'41" 22.4 km/h 28 03'32" 17 km/h 29 02'33" 23.5 km/h 30 03'46" 15.9 km/h 31 02'48" 21.4 km/h 32 02'43" 22.1 km/h 33 02'23" 25.1 km/h 34 02'15" 26.7 km/h 35 02'15" 26.7 km/h 36 02'03" 29.2 km/h 37 02'14" 26.9 km/h 38 02'14" 26.9 km/h 39 02'02" 29.5 km/h 40 02'00" 30.1 km/h 41 02'01" 29.8 km/h 42 02'09" 27.9 km/h 43 03'08" 19.1 km/h 44 02'46" 21.7 km/h 45 02'36" 23.1 km/h 46 01'49" 32.9 km/h 47 01'59" 30.1 km/h 48 02'24" 25 km/h 02'59" 49 04'19" 13.9 km/h 50 04'05" 14.7 km/h 51 02'48" 21.4 km/h 52 02'13" 27 km/h 53 01'35" 37.9 km/h 54 02'36" 23.1 km/h 55 02'54" 20.7 km/h 56 02'34" 23.3 km/h 57 02'41" 22.4 km/h 58 02'06" 28.6 km/h 59 01'58" 30.4 km/h 60 02'31" 23.8 km/h 61 02'18" 26.2 km/h 62 01'54" 31.5 km/h 63 02'03" 29.2 km/h 64 02'24" 24.9 km/h 65 03'10" 18.9 km/h 66 03'13" 18.6 km/h 67 02'19" 26 km/h 68 02'25" 24.8 km/h 69 02'21" 25.5 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 129 Watts3h12m25s
1429 Cal446 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:07:29 50 - 99 w 00:29:15 100 - 149 w 00:50:41 150 - 199 w 00:55:21 200 - 249 w 00:24:28 250 - 299 w 00:02:49 300 - 349 w 00:00:29
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 312 watts 1m 265 watts 2m 236 watts 5m 197 watts 10m 186 watts 20m 177 watts 40m 157 watts 1h 144 watts
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