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NoP le 08.07.2016

TNR-OPT_3_MoliniP (Cyclotourisme)

38km
+1212m/-1482m
01:30
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TNR-OPT_3_route into Molini Di Triora

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

37.62 km
1338 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1211 m
1482 m
1809 m
454 m
1105 m

Date et durée

07 juillet 2016
09:11
07 juillet 2016
10:44
01h32m50s

Vitesse et denivelés horaires

24.3 km/h
Détail »

24.9 km/h
au km 1.6

1853 m/h
0h35m30s

-2228 m/h
0h37m15s

Puissance moyenne & dépense calorique

224 Watts
1h32m50s

1196 Cal
773 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:42:5150 - 99 w00:02:14100 - 149 w00:03:43150 - 199 w00:02:29200 - 249 w00:03:09250 - 299 w00:01:25300 - 349 w00:03:34+ 350 w00:33:23

Puissances max fournies

150w300w450w600w750ww30s827 watts1m769 watts2m713 watts5m641 watts10m624 watts20m552 watts40m445 watts1h301 watts

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