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Daniel.Champanhet le 08.04.2023

Lavilledieu Trail - Vogüé Village Trail

Lavilledieu Trail - Vogüé Village Trail
22.87 km / 598 m D+
Lavilledieur - Plateau de Ville - Tour de Ville - Vogüé Village - Saint Germain - Lavilledieu Village

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3D

22.6 km

+655 m/-656 m

02:55

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

Options

.png

.csv

Centrer   Pente

=

=

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---

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Longueur et nombre de points

22.63 km

10647 pts

Denivelé et altitude

654 m

657 m

322 m

167 m

264 m

Date et durée

08 avril 2023
08:24

08 avril 2023
11:21

02:57:26

02:55:10

00:02:16

Vitesses et denivelés horaires

7.8 km/h
Détail »

11.4 km/h
au km 22.3

444 m/h
1h01m12s

-524 m/h
0h52m03s

Fréquence cardiaque

68 bpm

150 bpm

126 bpm
55% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

101 Watts
2h55m10s

1012 Cal
347 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 196 fois et téléchargée 34 fois depuis le 08.04.23 16:55

6811532 [Légende]

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