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SM_ sortie de reprise pour geoffrey (VTT)

decouverte des vaux pour geoffrey et de quelques passage un peu plus technique que dampierre
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22km
+362m/-362m
02:30

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

21.73 km
2640 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
362 m
362 m
183 m
121 m
155 m

Date et durée

27 mars 2016
09:39
27 mars 2016
12:54
03h14m44s
2h27m15s
00h47m29s

Vitesse et denivelés horaires

8.9 km/h
Détail »

32.9 km/h
au km 1.3

336 m/h
0h49m13s

-564 m/h
0h28m47s

Puissance moyenne & dépense calorique

53 Watts
2h27m15s

449 Cal
183 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:08:3250 - 99 w00:37:50100 - 149 w00:22:01150 - 199 w00:04:16200 - 249 w00:01:58

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s243 watts1m234 watts2m188 watts5m159 watts10m123 watts20m93 watts40m62 watts1h58 watts

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Itinéraires VTT autour de Auffargis · Les plus belles randonnées autour de Auffargis
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